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最近真的是太無聊認真了,趁小孩蹦出來前瘋狂把之前買的書看一看

對照之前推薦的德國育兒專家寫的一系列的「每個孩子都能學好規矩」,比較適合0~7歲幼兒。

這本PET父母效能訓練明顯適用年齡是青少年,但是書中有些概念是和「每個孩子都能學好規矩」一脈相承的,所以不如就先看看,看看現在可愛的小寶貝們以後在賀爾蒙的影響下會變成什麼樣的大惡魔(誤)

點此可直接進入Taaze看書的摘要P.E.T.父母效能訓練

一樣以下會有我的書摘和一些書內容的翻拍喔

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忍不住再次推薦這系列的書,真的是非常的實用和療癒啊,多少父母為了小孩不符合自己心目中的模樣,出手管教後,內心又開始糾結自己這樣做對嗎??又開始動搖,這本書無疑是提供給你另外一個思考方向

來看看以下這段敘述吧,是否符合你的孩子呢?


在大人眼中不恰當的行為,有些是孩子發展階段必然會產生的,不應嚴厲管教;有些則是應該加以管教,讓孩子應該遵守規矩。

那條界線在哪裡呢?

我覺得以下這些ground rules很值得每個父母參考

尤其是第一點:偶爾必須自己玩
這點格外讓我有心得,和朋友出去時,難免會遇到小孩用餐完畢後在座位上扭動想要出去玩,或者直接大喊我好無聊
這時似乎就是父母的責任讓小孩「不無聊」,也許當下只能掏出手機平板讓他們滑滑滑,或者爸媽就得帶他們出去溜達

我也很喜歡下一段的敘述,
「孩子有權無聊,但別准許他用看電視或玩電腦,來填補每分鐘的空檔。他可以自己決定無所事事,或者是想更好的事來做」
我認為這樣的觀點減輕了許多父母的負擔,讓孩子不無聊,是他自己的責任,並非父母得隨時隨地想花招來讓他不無聊


假如你也認同本書作者的ground rules,接下來就是分各年齡階段,要如何讓孩子學好規矩啦
一樣會有我的書摘和一些翻拍書的重點節錄喔

 

有興趣的可以到taaze看書的章節摘錄或是購買喔每個孩子都能學好規矩

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前一本書【每個孩子都能好好睡覺】,畢竟我還沒有跟新生兒共處的經驗,所以不太有共鳴。

但這本【每個孩子都能好好吃飯】我就有深刻的體驗啦,之前和親戚的小孩同住了近兩年,正好是小孩開始發展自我意識的時期,每天吃飯都是一場戰爭。

首先呢~~先是詢問小孩要吃「麵麵、飯飯、還是麵包?」,小孩其實都不想吃,接下來就是開始威脅利誘「吃完的話待會可以吃蛋糕喝果汁喔」或者是「你不吃完的話待會就不能吃蛋糕喝果汁吃洋芋片喔」,小孩不為所動,甚至開始扭動身軀,就改成「去電視機前會不會好好吃飯?」,讓小孩移動身軀到電視機前面吃飯的後果,當然是一口都不會吃啦。最後就是被「請」到房間好好「聊聊」,最後一把眼淚一把鼻涕從房間出來,飯也不用吃了,直接抓去洗澡了。

每晚這樣的戲碼都在上演,不要說小孩壓力大了,連我旁人看了壓力都覺得好大啊~~~

所以在看這本書的時候,只能點頭如搗蒜就是這樣~~~原來應該這麼辦。

首先父母應該要有這樣的認知

父母決定:

1.供應什麼給孩子吃?
2.何時供應?
3.如何供應?
 
孩子決定
1.我要不要吃?
2.要吃多少?

最重要的把握這樣的原則
書中將孩童的用餐分為0~1歲和1~6歲兩個階段
有各自父母應該要知道的資訊和可以應用的手法,
一樣也是會有我的重點整理和書的內容翻拍

點此可以直接到Taaze看書的介紹喔每個孩子都能好好吃飯

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本系列的書還包含了每個孩子都能好好吃飯和每個孩子都能學好規矩。

個人覺得這系列的書相當的有系統有結構性,而且重點是好療癒呀~~~

臉書上很愛瘋傳德國媽媽怎麼帶孩子、瑞典媽媽怎麼帶孩子、法國媽媽怎麼帶孩子

似乎全世界媽媽都很會帶孩子,就是台灣媽媽最沒方法,會把孩子寵得無法無天、不獨立思考、沒規矩之類的,所以帶出去會大吵大鬧,不好好吃飯......。

台灣媽媽壓力好大啊~~~

這本書可是由德國的心理治療師和小兒科醫生共同撰寫,累積許多臨床經驗,書中分享了許多難搞小孩的案例,告訴父母應該如何培養小孩子的睡眠習慣

既然是德國作者,我想書中案例也應該是德國小孩吧,德國小孩也是會有討夜奶、半夜大吵大鬧的壞習慣啊,台灣父母有的困擾,德國父母也都遇到了~~你說是不是很療癒?
 
本書開宗明義就說了
 
每個小孩都有獨自入睡,而且一覺到天亮的能力
每個小孩都有獨自入睡,而且一覺到天亮的能力
每個小孩都有獨自入睡,而且一覺到天亮的能力
 
因為很重要所以要講三次
 
很多台灣的父母糾結於要選擇「百歲派」還是「親密育兒派」的作息調整,這本書也提出了他們的看法。
假如小孩子睡眠這件事已經的確造成父母的壓力,那早晚會反映在父母對待孩子的態度上(睡眠不足會讓人失去耐心,疲憊不堪的父母在小孩吵鬧時甚至會出手打小孩,這真的是一開始選擇親密育兒派父母想要的結果嗎?)
而假如你覺得可以應付得來,倒也是沒有一定得怎樣的道理。
 
所以我認為這本書很適合那些想要改變目前孩子作息的父母使用
一樣的~~本篇文章會有我摘錄出來的重點+一些我覺得重要的內容翻拍喔
 
 
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一般來講育兒書有兩種類型

一種是科學家醫生寫的,通常會很有條理,結構性的介紹相關知識,缺點就是超生澀很難啃下去

另外一種則是“育兒專家”,可能是對育兒很有想法或心得的人,分享自己育兒的知識,像這種書讀起來比較有趣,缺點就是較沒有結構性,而且也比較沒有科學根據,在他孩子身上適用的招數,不一定能用在自己孩子身上。

兩種我都有看,畢竟第一胎照書養咩~~~無意間看到有人推薦這本

一看之下驚為天人啊,他是大腦科學家寫的,所以絕對有條理有結構,但作者自己也是為人父母者,也有加了很多他育兒的心得當佐證,所以讀起來一點也不生澀

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書摘

 BBH與網路上,最多媽媽熱烈推薦的胎教必讀書籍
  暢銷台日韓十餘年,各國媽媽一致推崇,
  絕對能生出超好帶寶寶的胎教書籍
  日本右腦教育之父 七田真 經典著作

  「胎兒會受媽媽的所有思緒,以及周遭一切微小事物的影響。」

  自受孕起,胎兒就有記憶,由於胎兒具備超強的無意識力量,能敏銳感知包圍著他的一切人事物。如果準媽媽能依循本書中七田真博士的提醒,在孕期好好留意自己的想法與情緒、仔細挑選食物、遠離電磁波等危害,有好的胎教就能生出超好帶寶寶。

  本書所言胎教,並不是要準媽媽們藉由孕期將各式知識填鴨至胎兒腦袋中的胎教,而是以建議準媽媽們,把握懷孕期間好好地傳達自己對寶寶的愛意、生活中盡量營造優質的環境為主軸的胎教。本書所要傳達的是,幾十年來受世界各國讀者熱烈支持的七田真博士,對準媽媽們所提出的胎教與生產建議的實踐版。

  作者為日本右腦教育之父,本書主張胎兒尚在母親肚子裡時,就已經有思考及記憶的能力,所以胎教非常重要,諸如飲食、營養、居住環境、教育方法及道具、想像訓練、分娩法等等,以及媽媽的習慣及心理層面都必須多加注意,千萬不能傷害到胎兒的大腦。若能做好胎教,出生的寶寶不但聰明、情緒也會很穩定,不需要父母在管教上多操心。也提到孩子出生之後的育兒方法,並有許多母親們以胎教育兒的實例。

這本書據說是名人推薦

外加我本人也是腦波弱看了許多部落客推之後就買了

看了以後毫~~~後悔啊

且聽我娓娓道來吧

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這個月的效率不錯,完食兩本書

前幾個月敗了權力遊戲1~5部,目前看到第4部,太多的陰謀啊啊啊啊啊啊(抱頭)

所以又買了匱乏經濟學和這本書來換換口味

大約從前年開始對於小孩教養的議題開始有興趣

陸陸續續看了一些書

學者專家寫的,例如“教出情緒不暴走的孩子:人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困擾!

教孩子比IQ更重要的事:兒童發展專家的21堂大腦潛能課

這類型的書優點是非常的實用,透過設計的遊戲讓孩子了解情緒,了解自己,從而自制。

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書籍摘要:
 
 
你在一星期的開始發現工作堆積如山,不得不延後某些專案的進度,專心處理更緊急的事件,用更多的時間加班工作以期趕上  彌補進度,但永遠趕不上Deadline。
又或者是你總有一堆遲交的帳單,信用卡已經刷爆,花錢如流水,既有的債務要償還,卻又有一堆突發事件必須花錢,深陷債務的泥淖。
 
 
時間管理和金錢管理看似是不同的兩件事,但其實這背後都有共同的原因:擁有的資源小於所需要的資源,這就是『匱乏』。
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百歲老人翹家去  

好久沒有看過這麼可愛的小說了(歷經了中間無數可怕的青少年小說),感謝書看超多品味超好的芊推薦
解了我覺得很久沒有看到好書的渴

書的內容是亞倫是瑞典百歲人瑞,
他在他百歲生日的前夕(一堆人等著幫他辦生日趴咧)從養老院逃跑出去了,
然後一連串精彩的故事發生了,
間接穿插著亞倫過去精彩的生活,
這百年來了歷史故事躍然紙上。

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  • 作者身為內向者,生活在美國這種極度強調外向行為的社會,承受了極大的壓力。作者以自身經驗及研究幫助內向者,了解自己、欣賞自己的優點,最後適應這個鼓勵外向行為的社會
    所以我覺得原書名內向者求生術還挺切題的

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本書為巴森傳世之作,娓娓道來西方五百年來文化歷史,書一開頭的作者自述當中,提及「寫作本書期間,朋友、同是不斷問我,共用了多少的時間準備。我只能回答:一生之久」

巴森並未依照過去常見的年代方式分章節,而是以四大革命為架構:宗教、君主、自由、社會,來書寫這五百年來的科學、藝術、政治體制、宗教...等主題。

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郝毅博(老外看天下)訪談袁紅冰

袁紅冰為中國自由派法學家,他過去的著作許多都是關注台灣,近來被批踢踢挖出來他之前的作品,對照現在的台灣狀況,被網民譽為是神預言家,我找了一篇蠻具有代表性的批踢踢文章如下
[心得] 你該不該相信袁紅冰?還在懷疑的進來

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過去對日本歷史可以說是完全沒有涉獵,在2013年底去日本大阪自助旅行後很想再去京都玩,想多做點功課,於是上網找到這本以京都為中心,發生在京都的重大歷史事件。

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先來個書的簡介

  美國重量級小說家、英國鑽石匕首獎大師齊聲叫好的完美新人作!

  《神鬼戰士》名導雷利史考特搶下電影版權,影后凱特溫絲蕾、莎莉賽隆、安潔莉娜裘莉爭演女主角!

  未出版即售出37國版權,全球各地接力上榜,大小書店爭相推薦!

  ●美國亞馬遜網路書店2011上半年嚴選十大好書

  ●全美最大連鎖書店「邦諾」.美國獨立書商協會.美國圖書館協會 |當月選書

  ●英國BBC電台.英國衛報、獨立報.紐約時報.CNN  | 專題推薦

  ●穩踞英國指標性排行榜《週日泰唔士報》TOP 7.攻佔美國紐約時報TOP11.法國推理驚悚小說TOP 3.亞馬遜書店心理懸疑小說 TOP 2.澳洲首週空降暢銷TOP 5.加拿大出版三天登上推理小說冠軍.荷蘭尚未出版即入圍「2011最佳驚悚小說」.保加利亞全國書榜TOP 10……紀錄持續改寫中!

  每一天醒來,克莉絲汀都身處一個陌生的房間,身旁躺著一個不認識的男人。

  當她面對鏡子,只看見一張陌生的臉,比她所知的自己老了20歲。接著,男人會耐心說明:我是妳丈夫班恩,妳今年47歲,20年前遭遇嚴重車禍,從此記憶受損。

  每一天醒來,克莉絲汀就像懵懂的孩子,關於她世界裡的一切,全仰賴班恩告知。不過每一天,她也會接到陌生的奈許醫師來電,要她到衣櫥後方找出日記。原來,克莉絲汀在睡前會寫下今天的事作為「備忘錄」,提醒明天失憶的自己。

  就這樣,克莉絲汀藉著日記的累積,一天天重建了自己的歷史,但其中細節漸漸和班恩、奈許醫師的說法產生矛盾。究竟哪一個版本可以信任?

  今天醒來,她翻開日記,第一頁只寫著:別相信班恩。
某天因為和朋友聚餐提早結束,到下一個行程有大約兩到三個小時的空檔不知道要幹嘛,就去誠品晃晃,看到這本是在排行榜,書評又寫得這麼嚇嚇叫,應該不會難看到哪裡去吧,就找了個角落花大約兩個半小時把他K完了,以下是我的心得:

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照片是以前在Exeter念書時拍的
大數據

不得不說這本書是最近看到最讓我有想法的書了!!!

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又是2011年去巴黎的照片,由此可見我很久沒有出國玩了,只能拿以前的照片墊檔...
青少年小說讀書心得

作者是企業顧問,豐富的商界經驗讓他用企業管理的角度去分析如何遠離牢獄之災、過個有意義的人生

因為我本人不是管理學系畢業,所以我不知道這是不是老生常談,以下摘錄書中內容特別讓我有感覺的

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照片是骸骨之城的電影版海報,女主角是我很喜歡的Lily Colins,之前有演過我也很愛的YA片和Gay片的Kevin Zegers也有演出喔

個人其實不太愛青少年小說的風格,不過人總是有時就是不想用腦,想要躲入另外一個世界,通常一本青少年小說可以達到不錯的效果

不喜歡青少年小說的理由說明如下:

1.插科打諢的情節太多
2.過多細節描述缺乏想像空間
3.過於刻意的情節鋪陳反而忽略了人性考量


近年來因為哈利波特、暮光之城似乎掀起了一股青少年小說翻拍電影的風潮,我這人就是很急性子,常常電影看了第一集,就會去租書店找有沒有小說,

所以今天介紹的這三套都是在租書店可以找到的,一本了不起花個20~30塊就可以消磨掉一個愉快的週末,CP值相當高。
這三套書有個共通點就是都是由第一人稱寫故事,我個人有個非常嚴重的偏見就是我討厭第一人稱寫的小說,原因有二:

1.第一人稱會造成書的角度偏頗,我喜歡由全知角度描述故事,讓閱讀者自行選擇認同書中角色。第一人稱減少了這樣幻想認同的空間。
2.想當初我也有寫過小說,身為一個小說初寫者,最容易融入故事的方式就是第一人稱書寫,這造成我一個嚴重的錯誤觀念就是用第一人稱寫書的人就跟我一樣Low

總而言之以上都是我個人偏好,大家要是不認同的話接下來的心得也可以不用看了,因為這三本書都是用我討厭的第一人稱寫的,想當然而我的評語也不會好看到哪裡去。

所以假如你是標題那三本書的愛好者,我誠心地建議你~~~好好去多讀一些書提升你的層次吧
你已經看了這麼多書浪費你的人生了,千萬不要來看我這篇文章再繼續浪費你的人生了

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一樣也是HR Library的書,最近真的太忙了,這本書拖了兩個月終於看完了
不過會拖這麼久不是代表這本書不好看,而是每翻幾頁就會有好多好多的想法,需要一點時間消化沉澱。

直接貼上內容簡介囉

資料來源http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010338179

  這個世界原本屬於一群高喊知識就是力量、重視理性分析的特定族群──會寫程式的電腦工程師,專搞訴狀的律師,和玩弄數字的MBA。如今,世界將屬於具有高感性能力的另一族群──有創造力、具同理心、能觀察趨勢,以及為事物賦予意義的人。我們正從一個講求邏輯、循序性與計算機效能的資訊時代,轉化為一個重視創新、同理心,與整合力的感性時代。如果你是對現有工作和生活不滿足的職場人士、或是急於了解下一波潮流的創業家與企業領導人、乃至於關心自己下一代未來的父母,或是兼具敏銳情感和靈活創意,?在資訊時代備受忽略與貶抑的族群……本書將提供六種攸關最近的未來有無前途的關鍵性能力,它們分別是:一、不只有功能,還重設計。二、不只有論點,還說故事。三、 不只談專業,還須整合。四、不只講邏輯,還給關懷。五、不只能正經,還會玩樂。六、 不只顧賺錢,還重意義。藝術家、發明家、設計師、說故事高手、看護者、諮商員、及宏觀人士,將成為下一波職場新貴,入主社會高報酬階級,坐享快意人生。

這六種關鍵能力來自兩種感知:高感性(High Concept)與高體會(High Touch)

高感性,指的是觀察趨勢和機會,以創造優美或感動人心的作品,編織引人入勝的故事,以及結合看似不相干的概念,轉化為新事物的能力。
高體會,則是體察他人情感,熟悉人與人微妙互動,懂得為自己與他人尋找喜樂,以及在繁瑣俗務間發掘意義與目的的能力。

在高感性時代,我們必須在左向推理之外,補強六種關鍵右向能力。這六項高感性和高體會能力可以協助我們開發新時代不可或缺的全腦新思維。

看完以後有些感嘆啊,想當年我還是個小屁孩的時候可也曾經很愛畫畫、心理過,結果當時老師父母就笑我說
畫畫有個屁用??你以後想當去畫電影看板嗎?(曝露年齡了XD那時候台灣電影戲院的海報還是人畫的喔)
對心理有興趣??你以後想當心理醫生??台灣這行業做不起來啦

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ORID

O stands for Objective Level
R stands for Reflective Level
I stands for Interpretive Level
D stands for Decision Level

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